서브동영상1 테니스서브 잘 하는법 테니스 서브는 테니스에 있어서 가장 중요한 첫 단추이다. 내가 온전히 타인의 영향을 받지 않는 첫 번째 공격방법이기 때문이다. 이것을 잘하느냐 못하느냐에 따라 게임의 양상이 좌우되기 때문에 늘 연습하여 나만의 루틴을 만들어야 한다. 테니스 잘하는 법의 첫째 조건은 일정한 토스이다. 1. 테니스 서브 잘하기 위한 준비 자세 발 위치: 베이스라인과 평행하게 발을 어깨너비로 벌립니다. 앞발은 네트를 향하고, 뒷발은 약 45도 각도로 틀어놓습니다. 무릎을 살짝 구부려 안정적인 자세를 유지합니다. 그립: 테니스 서브를 잘 하기위해서는 컨티넨탈 그립을 사용합니다. 라켓을 손바닥에 편안하게 쥐고, 너무 꽉 쥐지 않습니다. 토스: 공을 머리 위로 편안하게 던져 올립니다. 공은 일정한 높이와 위치에 던져야 합니다. 내 .. 2024. 2. 11. 이전 1 다음
